Źródło błonnika rozpuszczalnego. Reguluje pracę jelit i wspomaga odchudzanie.
Nasiona rośliny, która jest źródłem błonnika rozpuszczalnego. Pomaga uregulować pracę jelit przez co łagodzi między innymi objawy hemoroidów. Bardzo dobrze sprawdza się jako składnik diety przy zespole jelita nadwrażliwego. Reguluje poziom cukru we krwi i wspomaga odchudzanie.
2-3 łyżeczki nasion wsypać do szklanki, zalać letnią wodą do pełna i wymieszać. Po odczekaniu około 5 minut wypić. Stosować 3 razy dziennie, około 20 minut przed posiłkami. W okresie spożywania babki płesznik należy pić więcej wody (co najmniej 2 litry dziennie). Można też stosować ją jako dodatek do sałatek, surówek, zup, jogurtów, wypieków, deserów, past, musli i innych potraw. Zalecana dzienna dawka babki płesznik do spożycia:
- dla dorosłych: 25-40g
- dla dzieci w wieku 6-12 lat: 12-25g
Wartość odżywcza, 100 g, 2 łyżeczki (ok. 10 g)
Wartość energetyczna, 1137 kJ/ 276 kcal, 91 kJ/ 22 kcal
Składniki: nasiona babka płesznik
Najlepiej spożyć przed końcem: na górnym zgrzewie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu
Dystrybucja: PPHU JS Słodkie Zdrowie
Kraj pochodzenia: Polska
Masa netto 1kg